Yoga Kundalini

En afvekslende og til tider udfordrende yogaform. Vi arbejder både med dynamiske og statiske øvelser. Vi arbejder ligeledes med vejrtrækning, visualisering og vibration, i form af mantra. Alle disse værktøjer giver en effektiv mulighed for at påvirke kroppen og ultimativt sindet, som i den sidste ende skaber en positiv forandring i dit liv.

Nogle bruger Kundaliniyogaen som en måde til at øge sin personlige performance på, andre nyder den ro der følger efter en undervisning og andre igen sætter stor pris på de spirituelle aspekter i yogaformen. 

Yoga Kundalini