Funktionelt Hybrid

En rå, effektiv hel krops-træning, inspireret af CrossFit-universet og HYROX-træninger. Skabt til dig, der gerne presse dig selv og tage din form til næste niveau 💪 Her kombinerer vi:  ⚡ Høj puls  ⚡ Tunge løft ⚡ Funktionelle bevægelser – som squats, lunges, burpees og kettlebells ⚡ Interval- og cirkeltræning – hvor intensiteten er høj, og […]

NYT HOLD: FUNKTIONELT HYBRID

Dame som er i gang med at lave funktionel hybrid træning

En rå, effektiv hel krops-træning, inspireret af CrossFit-universet og HYROX-træninger. Skabt til dig, der gerne presse dig selv og tage din form til næste niveau 💪 Her kombinerer vi:  ⚡ Høj puls  ⚡ Tunge løft ⚡ Funktionelle bevægelser – som squats, lunges, burpees og kettlebells ⚡ Interval- og cirkeltræning – hvor intensiteten er høj, og […]