Et hold for mødre, fædre og deres babyer eller mindre børn.
Det er en varierende og funktionel træning med fokus på styrke-, konditions- og coretræning. Der trænes både med egen kropsvægt, vægte eller du kan bruge din baby som vægt.
Træningen varer 45 min. Og der er plads til, at du går til og fra, hvis din baby har brug for dig.
Det er din træning, så vi gør vores bedste for at tage hånd om dit barn.
